|
Yoga voor gevorderden
Na het volgen van de beginnerscursus van 14 lessen, kan men
doorstromen naar de gevorderden lessen. Deze zijn opgebouwd in 4
niveaus:
gevorderden I, II, III.
Hierna kunnen de “Hoger dan Yoga” lessen worden gevolgd.
Indien men elders al langere tijd Yoga heeft gevolgd en men wil
deelnemen aan de lessen voor gevorderden, is dat mogelijk na een
persoonlijk gesprek waarin ervaring en verwachting kunnen worden
besproken.
Gevorderden I en II:
Uitbreiding en verdieping van de beginnerscursus in 2 keer 15
lessen.
In deze lessen treft men dezelfde onderdelen aan als in de
beginnerscursus:
hatha yoga
pranayama
ontspanning
concentratie
meditatie
deze worden verder uitgebouwd en verdiept.
Gevorderden III:
Verder gevorderden in Integrale Yoga worden meegenomen in een
persoonlijk en
universeel evolutieproces.
De onderdelen zoals boven beschreven, blijven herkenbaar.
Meditaties worden meer en meer afgestemd op de leerling en het
moment.
Deelnemen aan één van de lerarenopleidingen of de lessen “Hoger
dan Yoga” behoort
tot de mogelijkheden. Informatie over deze lessen treft u elders
aan op deze site.
|
